您现在的位置是:百科 >>正文
88看球直播高清官网
百科138人已围观
简介雪菜鱼其实是很多人非常喜爱的一道食物了,主要要使用到的是大黄鱼,营养价值高而且熬制的营养汤,味道鲜嫩松软爽口,可以更好的帮助我们开胃,下面就来了解一下它的具体做法。一、原料黄雪里蕻咸菜梗100克,黄酒 ...
雪菜鱼其实是雪菜很多人非常喜爱的一道食物了,主要要使用到的黄鱼是大黄鱼,营养价值高而且熬制的做法营养汤,味道鲜嫩松软爽口,雪菜可以更好的黄鱼帮助我们开胃,下面就来了解一下它的做法88看球直播高清官网具体做法。
一、原料
黄雪里蕻咸菜梗100克,黄鱼黄酒15克,做法精盐15克,雪菜味精4克,黄鱼葱结1只,做法姜丝5克,雪菜生油50克,黄鱼笋片50克
制作过程
(烹制方法)新鲜大黄鱼一条(约650克),做法去鳞,去内脏,NBA赛程安排正反两面批上柳叶花刀;将雪菜梗切成细粒,炒锅滑油,放熟猪油75克,烧至六成热时,投入姜片略爆,下黄鱼,煎至略黄,烹上绍酒,nba赛程直播加盖稍焖,立即倒入清水750克,放上葱结加盖,用小火焖烧7-8分钟!待鱼烧呈白色,汤汁成乳白色,拣去葱结,投入笋片、雪菜梗料,旺火烧沸,加精盐5克,味精5克,起锅,将鱼和汤同时倒入碗内,撒上葱段即成。
二、做法
【原料】黄鱼1尾(重约750克),雪里蕻150克,南豆腐200克,味精3克,盐2克,胡椒粉2克,葱5克,鸡汤1000克,香菜2克,香油、油各适量。
【制作过程】
1、将黄鱼净膛后两面剞柳叶刀。葱切马蹄形小段。雪里蕻切段用水稍焯。豆腐切小扁方块。
2、起锅放油烧热,将黄鱼炸至金黄色捞出!另起锅放鸡汤、调料、豆腐块、黄鱼、雪里蕻段,烧开,改微火焖约15分钟,出锅前放胡椒粉,淋香油,加入香菜即可。
【特点】动植物蛋白互补,营养丰富,下饭优佳。
Tags:
下一篇:以人为核心,合肥为什么行?
相关文章
叮当猫划重点!夏令营必备清单 让娃出行不慌
百科家人们,孩子要去夏令营啦,是不是还在对着行李箱发愁,纠结到底该带啥?别慌!叮当猫带着超实用的物料清单来救场啦!先说衣服,可别马虎!短袖T恤多备几件,方便换洗;长裤既能防蚊虫又能应对户外活动;睡衣选宽松 ...
【百科】
阅读更多首艘、首个、首场!上周末,我国多领域解锁新成就
百科刚刚过去的周末我国清洁能源、科技等多个领域纷纷传出好消息实现重要突破01全球首艘首航成功“氨晖号”解锁多项关键核心技术6月28日全球首艘纯氨燃料内燃机动力示范船“氨晖号”在安徽合肥成功首航标志着氨燃料 ...
【百科】
阅读更多【光明时评】喜见更多的“思政小课堂”
百科【光明时评】作者:王晓霞山东大学马克思主义学院助理研究员)如何让思政教育更接地气、更有深度,始终是思政教育孜孜探求的一道命题。当下,全国各级各类学校积极投身教改前沿,不拘一格地探索实践,凝练出一系列小 ...
【百科】
阅读更多